José Prieto

23 septiembre 2026

Cómo ayuda la natación terapéutica en la fisioterapia

Respuesta rápida: la natación terapéutica es el uso guiado del ejercicio en el agua como complemento a la fisioterapia. Gracias a la flotabilidad, el agua reduce […]
21 septiembre 2026

Hernia discal lumbar: cuándo la fisioterapia evita pasar por quirófan

Respuesta rápida: la gran mayoría de las hernias discales lumbares (hasta un 80-90% según distintos estudios) mejoran con tratamiento conservador —fisioterapia, ejercicio terapéutico y manejo del […]
16 enero 2026

José Prieto, fisioterapeuta especialista en columna

Hay un momento que se repite, casi idéntico, varias veces por semana en mi consulta: alguien entra despacio, con una mano apoyada en la zona lumbar, […]
11 enero 2026

Ciática: Guía Absoluta para Aliviar el Dolor y Recuperar tu Movilidad

Índice de contenidos 1. ¿Qué es la ciática y por qué el término es engañoso? — Anatomía del gigante: Del plexo sacro al pie 2. Las […]
26 noviembre 2025

Cómo preparar tus piernas antes de una Maratón

¡Ya estamos en la recta final! La Maratón de Valencia está a la vuelta de la esquina. Has pasado meses sumando kilómetros, madrugando y cuidando tu […]
15 noviembre 2025
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Que es el Barre? versus Pilates

¿Què es el Barre? Versus Pilates;   Índice de Contenidos El Análisis de un Fisioterapeuta sobre el Barre: ¿Qué Hay Detrás de la Barra? 1. ¿Qué […]
4 noviembre 2025

Clínica de fisioterapia JFISIO.ES en el Club de Tenis Las Vegas

En Jfisio estamos de celebración. Nos complace enormemente anunciar un nuevo hito en nuestro camino: la apertura de una clínica de fisioterapia Jfisio en las instalaciones […]
27 octubre 2025

¿Qué es la Fibrólisis Diacutánea? Rompiendo la fibrosis muscular con ganchos

La Fibrólisis Diacutánea (FD), popularmente conocida como la técnica de los «ganchos», es un método de fisioterapia que utiliza instrumentos especiales para movilizar y liberar las […]
25 septiembre 2025

¿Qué es la electroterapia y cómo acelera la recuperación de lesiones?

Como profesional de la fisioterapia, es un placer expandir la información sobre la electroterapia, una disciplina que ha evolucionado significativamente y que constituye un pilar en […]